KAUSI 2025-2026

Uusi kausi judokausi on alkamassa. Tervetuloa mukaan!

Ryhmissä on vielä tilaa uusille harrastajille. Mukaan pääsee matalalla kynnyksellä aiempaa liikuntakokemusta ei tarvita. Ilmoita tulostasi etukäteen valmentajille, niin osaamme olla vastassa. Luolalla väliovet ovat lukossa ja saat ensimmäisten harjoitusten jälkeen PIN-koodin, jolla pääset jatkossa harjoitusvuorolle.

Ensimmäisiin harjoituksiin riittää tavallinen sisäliikuntavarustus. Jalat ja kädet pestään pukuhuoneessa ennen harjoituksia ja tatamille kuljetaan sandaalit tms. jalassa. Juomapullo on hyvä olla mukana. Korut ja kellot on hyvä jättää kotiin ja pitkät hiukset tulee laittaa kiinni.

Huoltajat ovat tervetulleita seuraamaan harjoituksia. Kannustamme kuitenkin huoltajia käyttämään harjoitusten ajan omaan kuntoiluun!